muay thai

Witam. Na początek trochę o mnie: 22 lata. 172cm. 66kg. Kilka lat temu zacząłem z siłką,trwało to prawie 3 lata. Max na płaskiej - 105kg. Trenowałem wtedy również Muay Thai 1 rok. Następnie zrezygnowałem z siłki na rzecz biegania.Wszystkie zrobione kg zgubiłem. 3lata intensywnego trenowania z głową i profesjonalistami. Rekordy: Maraton - [...]

Dzisiaj na Woli niestety nie wim dokladnie gdzie o 16 odbedzie sie seminarium kickboxing walki bez regul jesli dowiem sie czegos wiecej to dam znac. One World One Muay Thai Muay Thai

Czy jest szansa jeszcze coś osiągnąć na zawodach rozpoczynając w wieku 20 lat trening muay thai, bjj lub boks czytałem trochę i w boksie to chyba już jest pozamiatane a jak z muay thai i bjj powiedzmy trenując tak 4,5 godziny tygodniowo?

Witam! Mam pytanko odnośnie treningów Muay Thai w szczecińskim Top Team'ie. Trenuje ktoś?Jaki poziom treningów Muay Thai prezentuje Top Team? Jak wyglądają treningi?Zależy mi zwłaszcza na dobrej technice i obyciu na sparingach,a w niektórych sekcjach technika jest mocno lekceważona.Z góry dzięki za jakiekolwiek info. Pozdrawiam!

Informujemy że wznowione zostały treningi Muay Thai w Klubie Sportowym "Serafin". Treningi odbywają się we wtorki i czwartki w godz. 19:30 - 21 w Gimnazjum im.Władysława Sikorskiego na ul. Bema 76 (poprzednio Kolejowa 9/11). Zajęcia prowadzi Maciej Skupiński, zwycięzca Mistrzostw Świata Muay Thai w Kazachstanie w 2003 r. Zapraszamy !

siema cwicze muay thai juz jakis czas i na silowni .3x silownia i 2x muay thai tygodniowo. mam 180cm i 95kg co mam brac by mase tluszczowa zamienic na miesniowa i zeby zdobyc dynamike?? tse i fat burner odpadaja. Zmieniony przez - LandrynMT w dniu 2008-03-14 15:15:11 Zmieniony przez - LandrynMT w dniu 2008-03-14 15:15:39

Siema interesują mnie sztuki walki a dokładniej muay thai lub kickboxing czy zna ktoś może jakieś szkoły w północnym Londynie dokładniej Wood Green albo okolice Wood Greenu. I Czy sa w londynie jakieś polskie szkoły sztuk walki (NIE CHODZI MI TYLKO O MUAY THAI) oraz ile może kosztować oplata miesięczna za uczęszczanie na takie treningi.

Witam chcialem sie zapytac czy jezeli by wypalilo zorganizowanie seminarium MUAY THAI w Lublinie byly by osoby zainteresowanie wziecia udzialu w owym seminarium niestety przewidywany koszt seminarium wyniesie ok 10-15 zl.Semianarium odbylo by sie w Czwartek lub Sobote. Pozdrawiam Jeden Świat- Jedno Muay Thai

Witam chodze 2 razy wtyg na muay thai i do tego 3 razy wtyg silka moze tak byc czy moge sie przetrenowac i co zrobic zeby masy nie stracic przy muay thai !!jakies ciwczenia na kondycje dobre znacie? i jak jestem bardzo zemczony to mozna jakos gourane czy cos innego polecacie na przemeczenie ?pozdr

Stowarzyszenie Sportów i Sztuk Walki Alliance zaprasza na obóz MMA/Submission/Muay Thai w Zakopanem!!! Lipiec 20-26 7 dni Zakopane Instruktorzy prowadzący: Sergio Moraes lub Lucas Lepri Submission/MMA Slawa Mirin Muay Thai Więcej info: www.obozytreningowe.pl [email protected] tel. 508-037-037 (trener Sebastian) Ilość miejsc [...]

Witam, chciałbym się zapisać po wakacjach na siłownie, trenuje Muay Thai i chciałbym troszeczkę dla wyglądu pochodzić na siłke myślę że z rok bo z Muay Thai nigdy nie zrezygnuje :) No i teraz pytanie czy mi to w niczym nie zaszkodzi? Czy w ogóle opłaca się coś takiego robić? mam 16 lat, ok. 184 wzrostu (nie mniej) i ważę 60 kg.

Trenuje jakiś czas mma ale moją słabą stroną jest stójka, chciałbym się doszkolić w niej. Doradzają mi zeby poćwiczyć kickboxing w formule K1. Szczerze mówiąc myślalem o muay thai, ale zwraca mi uwagę, że kickboxing w k1 bardziej mi się przyda pod mma niż muay thai. Co o tym sądzicie z własnego doświadczenia?

witam ma takie pytanko niech mi ktos doradzi trenuje mam problem od 3 lat z barkami raczej z obojczykiem chyba trenuje muay thai i chcial bym powrocic na silownie ale obawiam sie z enie bede mogl z powodu tej kontuzji ale chodiz mi o to czy zalozmy trenowac chociaz na silowni zalozmy plecy nogi i ew. przedramie? raz w tygodniu czy dac sobie [...]

Mam trening: Niedziela - siłka Poniedziałek - MUAY THAI Wtorek - siłka Środa - MUAY THAI Czwartek - siłka Po każdym treningu przychodze do domu ok 21. Zawsze jem twaróg półtłusty 100g z czyms do smaku. Ale nie jestem pewien czy to jest dobry posiłek po treningu? Czy w ogóle moge cos jesc o tej godzinie? Nie chce złapać tłuszczyku.

Chciałbym zacząć trenować sztuki walki konkretnie muay thai ale myśle jeszcze nad zwykłym boksem ale mam obawy co do samych „obrażeń”. W sensie czy trenowanie AMATORSKO muay thai czy też zwykłego boksu będzie powodować za x lat jakieś urazy mózgu ? (chodzi mi tu o strikte obrażenia mózgu a nie o siniaki,zwichnięcia itp.). Bo nie ukrywam że nie [...]

Nowa sekcja MMA/Vale Tudo Warszawa: Fitness Club Grochów Treningi: Wtorek: 17:00 Muay Thai 18:00 BJJ Piątek: 17:00 Muay Thai 18:00 BJJ www.FITNESSGROCHOW.pl ZAPRASZAMY :O) BP www.valetudo.pl

Od 22-go tego miesiąca rusza nabór do projektu "Ukryte Skrzydla" organizowanego przez Fundację Teatru Ludowego. W projekcie tym będą się odbywać min. zajęcia Muay Thai. Zajęcia będzie prowadził Rafał Ślusarz - trener kadry Muay Thai. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9a435eca3ce3414997cf68d8ba08cbe2.png

Witam mam 20 lat 182cm wzrostu i 96 kg wagi. 2 miesiace temu zaczelem trenowac muay thai i chcal bym dozucic do tego silownie. Treningi muay thai mam w poniedzialki wtorki srody i w sobote trening kondycyjny(stacje). Moje pytanie brzmi kiedy i jakie najlepiej wykonywac cwiczenia. Ogolnie moim celem jest zgubienie z 10 kg. pozdrawiam.

Witam,od stycznia ide na basen i bede przygotowywal sie do sportow walki,ktore chce zaczac od marca,dokladnie MUAY THAI,jednoczesnie chce cwiczyc Muay Thai i silownie,to moj plan : PON-MT WOT-SILOWNIA FBW SRO-MT CZW-SILOWNIA FBW PIA-MT SOB- NIE- Chce zrobic duza mase miesniowa,i cwiczyc spory walki,bedzie dobra dieta,i mysle nad BCAA,mam [...]

[...] który mam zamiar wziąść razem z mutant massem i aminokwasami universala ,mete chciałbym rozłożyć na max 2 kaps. dziennie i prosiłbym o kogoś kto napisałby mi jak to dawkować pon. 16:00 klatka nogi wt. brak siłowni 20:00 trening muay thai śr. 16:00 biceps triceps czw. brak siłowni 20:00 trening muay thai pt. plecy barki sob,niedz. wolne.